Pojeď se mnou na Yoga Retreat na Maledivy
Dopřej si péči o tělo i duši a načerpej energii na tropickém ostrově.
Yoga Retreat na Maledivách
5. - 14. 11. 2024
Zkrať si zimu a temný sychravý listopad a načerpej energii na měsíce dopředu.
Listopadový pobyt tě zahřeje na těle i na duši.
Cítíš se unavená a potřebuješ se na chvíli zastavit? Přemýšlíš, jak dál v současné životní situaci a víš, že potřebuješ odstup a změnu prostředí? Potřebuješ si odpočinout, zažít radost ze života a načerpat energii na malém tropickém ostrově?
Pojeď se se mnou na týden zastavit a načerpat energii na překrásném ostrově na Maledivách. Ponoř se se mnou do každodenní jógové praxe, jak aktivní vinyasy, tak klidné léčivé yin jógy, meditací, dechových technik, lymfatických, akupresurních a masážních technik. Ale také do průzračné tyrkysové vody s neuvěřitelným podmořským světem. Zažij opravdu blízké napojení na okolní přírodu a všechny živly, stejně jako hlubší propojení se svým vnitřním světem.
Může to být týden, který ti otevře oči a nastartuje osobní transformaci. Může to být týden, který bude jako pohlazení a kdy si uvědomíš, že myslet na sebe není sobecké, ale nezbytné. A stejně tak to může být týden, který ti přinese radostné zážitky na celý život a nová přátelství.
Yoga retreat zahrnuje ubytování a plnou penzi na 7 nocí v krásném malém hotelu na lokálním ostrově na Maledivách, bohatý nejen jógový program a společný výlet. Ostrov má skvělý vibe, přejdeš ho za 10 minut a nejezdí zde žádná auta ani motorky, což je balzám pro uši.
Z důvodu osobního přístupu je kapacita omezena na max. 10 účastníků.
Cena zahrnuje
ubytování na 7 nocí ve dvoulůžkovém pokoji s balkónem s výhledem na oceán / za příplatek možnost samostatného pokoje
snídaně, obědy & večeře
vyvážený nejen jógový program
denně 1-2 lekce jógy
jóga pod hvězdami, při východu i západu slunce
meditace, dechové techniky
lymfatický workshop, lymfatická a fasciální masáž obličeje
yin jóga a akupresura
rituál
společný výlet lodí a šnorchlování se žraloky a želvami
fotky a video se žraloky a želvami
malá skupina, max 10 účastníků
Cena nezahrnuje
letenku
transfer lodí na ostrov (40$/ cesta)
cestovní pojištění
v případě zájmu další výlety a sportovní aktivity
Cena: 31 500,- Kč
Early bird cena platná do 1. 6. 2024: 29 900,- Kč
“Na yoga retreat jsem se rozhodla jet, i když jsem Míšu vůbec neznala. Byl to pro mě čas, kdy jsem mohla načerpat energii, utřídit si myšlenky, nasměrovat se opět správným směrem, naučit se odpočívat a užít si čas sama pro sebe. Jóga při západu a východu slunce, nové techniky mě naučily cvičit jógu opět pravidelně, a tím, že mi Míša sedla, protože je to skvělý člověk s neskutečnou energií, chodím na jógu i po návratu k ní. Doporučuji určitě všem, protože já z pobytu čerpám doteď a i po něm jsem změnila svůj přístup k sobě sama.”
— Lucka
Rezervace & detailní informace
Rezervace Yoga Retreatu probíhá přes email: m.losenicka@gmail.com
Pokud máš jakékoliv otázky, napiš mi email.
Pro závaznou rezervaci je třeba uhradit nevratnou zálohu ve výši 7 000,- Kč.
Platební podmínky lze domluvit individuálně podle tvých možností s tím, že část ceny se hradí na místě v den příjezdu v USD.
FAQs
Je letenka součástí ceny retreatu?
Letenka není zahrnuta v ceně. Každopádně nemusíš mít strach, s jejím výběrem ti samozřejmě pomohu. Každý máme jiné preference ohledně komfortu a také ceny, takže si můžeš vybrat variantu, která ti vyhovuje nejvíc. Za druhé, máš možnost pobyt si třeba o pár dní prodloužit a navštívit třeba další ostrov. S plánováním ti velmi ráda pomůžu!
Jak dlouho trvá cesta na Maledivy?
Nejkratší spojení vychází přes Dubaj či Dauhá s prvním letem 6 hodin a druhým letem 4,5 hodiny. Odpoledne odletíš z Prahy a druhý den ráno jsi na letišti v Malé. Speed boat na ostrov pak jede přímo z letiště, takže není třeba se nikam přemisťovat. Cesta trvá hodinu a stojí 40 USD.
Co potřebuju pro cestu na Maledivy?
Vízum je zdarma na 30 dní a je uděleno po příletu. Není tedy třeba řešit předem.
Pas platný alespoň půl roku.
Vyplněný příjezdový formulář.
Je yoga retreat pro mě, když jógu moc necvičím, nebo s ní začínám?
Určitě. Pobyt je vhodný pro všechny úrovně, tedy i pro začátečníky. Jednotlivé praxe na sebe v průběhu týdne navazují a pravidelná praxe během celého týdne ti umožní hlubší prožitek z jógy. Každodenní praxe a hlubší ponoření se do jógy ti pomůže nastavit tvoji domácí jógovou praxi po návratu z retreatu.
Je yoga retreat i pro muže?
Ano.
Kolik s sebou potřebuji peněz?
Pobyt obsahuje plnou penzi, takže na ostrově už toho moc neutratíš. Je možné zde platit v dolarech, a tak není třeba peníze měnit na místní měnu (Rufia/MVR). Na ostrově není bankomat, je tedy třeba mít dolary v hotovosti. Kartou se dá platit v některých hotelových restauracích (většinou s příplatkem 3-4 %), ale ne všude. Káva a smoothies se pohybují kolem USD 2-5. Dodatečné výlety a aktivity se pohybují kolem USD 40-100.